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あなたにもできるヨガ独習―毎日これだけはやりたいヨガの基本ポーズ (1978年)

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写真でわかる独習ヨガ美容入門 (1978年)

YOGAポーズ解剖図鑑｜成美堂出版

基本ヨガで心と体をほぐす45分 | ヨガ初心者向けの心地よいセッション

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